7 Manfaat Terapi Air untuk Kulit dan Kesehatan Mental
Terapi air adalah metode perawatan tubuh dan pikiran dengan menggunakan air sebagai media utama. Aktivitas ini bisa berupa mandi hangat, berendam di bathtub, berenang, shower terapi, atau bahkan olahraga di air. Terapi air tidak hanya memberikan sensasi relaksasi, tetapi juga memiliki efek nyata bagi kesehatan kulit dan mental. Selain menenangkan, terapi air bisa membantu sirkulasi […]