1
Mencuci muka adalah salah satu langkah dasar dalam perawatan kulit yang tidak boleh diabaikan. Rutinitas ini terutama penting dilakukan dua kali sehari, yaitu di pagi hari dan malam hari. Namun, pertanyaan mendasar muncul: mana yang lebih penting, mencuci wajah di malam hari atau pagi hari? Mari kita eksplorasi lebih dalam mengenai hal ini.
2
Menurut dokter kulit di Ohio, Amerika Serikat, Angela Casey, mencuci wajah di malam hari merupakan hal yang tidak bisa di negosiasi. Ini karena kulit kita mengalami fase istirahat dan perbaikan selama tidur. Dalam fase ini, kulit membersihkan diri dari kotoran, alergen, dan bahan iritan yang menumpuk selama seharian. Jika kita tidak membersihkan wajah di malam hari, hal ini bisa mengganggu siklus perbaikan kulit dan berpotensi merusak kesehatan kulit jangka panjang.
Namun, bagaimana dengan mencuci wajah di pagi hari? Dokter kulit di Mount Sinai, Helen He, menjelaskan bahwa pentingnya mencuci wajah di pagi hari tergantung pada beberapa faktor. Pertama-tama, kita perlu memperhatikan jenis kulit yang kita miliki. Orang dengan kulit berminyak dan rentan berjerawat di sarankan untuk mencuci wajah di pagi hari guna menghilangkan zat-zat yang menyumbat pori-pori dan mencegah breakout.
3
Selain itu, iklim di daerah tempat tinggal juga mempengaruhi kebutuhan mencuci wajah di pagi hari. Daerah dengan cuaca panas dan lembap membuat kulit lebih rentan terhadap kotoran dan minyak, sehingga mencuci wajah di pagi hari sangat direkomendasikan.
Faktor lain yang perlu di pertimbangkan adalah rutinitas perawatan kulit di malam hari. Jika kita menggunakan produk skincare ringan di malam hari, mencuci wajah di pagi hari mungkin tidak di perlukan. Namun, jika rutinitas perawatan kulit malam hari melibatkan produk dengan bahan aktif seperti retinol, di pagi hari menjadi penting. Hal ini karena beberapa bahan aktif, seperti retinoid, tetap aktif di kulit selama beberapa jam dan mungkin tidak cocok dengan paparan sinar ultraviolet di pagi hari.
4
Dengan demikian, pentingnya pagi dan malam hari sangat tergantung pada jenis kulit, iklim tempat tinggal, dan rutinitas perawatan kulit. Keduanya memiliki peran yang penting dalam menjaga kesehatan kulit dan memastikan produk skincare yang kita gunakan bekerja secara optimal.
Sebagai kesimpulan, di malam hari tidak bisa di ganggu-gugat karena mendukung siklus perbaikan kulit. Namun, di pagi hari juga penting terutama untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menumpuk serta menjaga keseimbangan kulit. Dengan rutinitas yang tepat, kita dapat menjaga kesehatan kulit dan mendapatkan manfaat maksimal dari produk skincare yang kita gunakan. Selamat merawat kulit sehat dan cerah!